„PODRÓŻ PO POLSCE”- OPOWIEŚĆ RUCHOWA

Cele:

Kształtowanie poczucia rytmu i koordynacji ruchowej, rozwijanie inwencji twórczej

 

1. Obejrzyjmy film, który pokaże nam piękne krajobrazy i miasta naszego kraju:

https://www.youtube.com/watch?v=8Gv3tWm_ldU

 

2. „Podróż po Polsce”- opowieść ruchowa

Zapraszamy was teraz do podróży po Polsce .Będziemy podróżować pociągiem. Pojedziemy na południe Polski- tam gdzie są góry.

Rodzic z dzieckiem ustawiają się w pociąg i ruszają śpiewając piosenkę:

JEDZIE POCIĄG Z DALEKA

NA NIKOGO NIE CZEKA

KONDUKTORZE LASKAWY

ZAWIEŹ NAS W NASZE GÓRY

 

Zatrzymujemy się i idziemy górskim szlakiem- dziecko idzie za rodzicem, bo ze szlaku nie można schodzić- idziemy unosząc wysoko kolana i ręce naprzemiennie.

Zatrzymujemy się bo przed nami pojawił się górski potok, przechodzimy przez potok po kamieniach, starając się nie wpaść do wody.

A teraz widzimy owce- które pasą się na hali- dziecko porusza się jak owca- chodzi na czworakach nie dotykając kolanami podłogi.

A teraz schodzimy z góry i wsiadamy do pociągu, który zawiezie nas do Krakowa- pociąg rusza śpiewamy piosenkę jak wyżej tylko zamieniamy ostatnie słowa „Zawieź nas do Krakowa”

Zatańczymy krakowski taniec ludowy, który nazywa się krakowiaczek.

Dziecko kładzie jedną rękę na biodro, drugą trzyma wyciągniętą w górę- cwałuje po kole w rytmie piosenki.

https://www.youtube.com/watch?v=nOW3uGG61yo

A teraz ruszamy pociągiem do WARSZAWY ( zamieniamy słowa „Zawieź nas do Warszawy”)

A w Warszawie obejrzymy pomniki.

Wyobraź sobie, że jesteś pomnikiem – musisz przyjąć jakąś pozę, nie możesz ruszyć się za nim rodzic nie policzy głośno do 4

Wsiadamy do pociągu i jedziemy śpiewając naszą piosenkę („zawieź nas na Mazury”)

Mazury, to kraina jezior. Po jeziorze można pływać kajakiem.  Wsiadamy do kajaka- na podłogę- rodzic z przodu, dziecko z tyłu- naśladujemy wiosłowanie.

Wyjeżdżamy z Mazur – ruszamy na ostatni etap naszej wycieczki nad morze- ruszamy w pociągu zamieniając ostatnie słowa piosenki „Zawieź nas nad morze”.

Tu będziemy przeskakiwać przez fale- jak rodzic powie HOP- dziecko wysoko podskakuje.

 

3. Ćwiczenia relaksacyjne „Nad morzem”

Po tak długiej wyczerpującej podróży należy nam się odpoczynek- połóżmy się na rozgrzanym morskim piasku i wsłuchajmy się w szum morza:

https://www.youtube.com/watch?v=E29TkWp8PGI